職場-情緒

以前總是會跟同事們互相在群組抱怨老闆跟工作，上完八週課之後，現在可以很平靜的以「旁觀者」看著同事們抱怨，但自己不陷入其中被情緒中帶走。由於內在變得穩定，面對家中2歲的叛逆期幼兒也不再時常理智線斷裂，慢慢找到工作與家庭的「平衡」。

桃園 謝小姐 2021.12