【解密正念減壓八週療癒機制】工作坊
本課程將深入分析正念減壓(亦包括正念認知療法、正念自我關懷(MSC)等正念相關課程)療癒身心的原理,課程內容結合「導師多年實踐經驗」與「知能的學習」,並強調對於身心機制的深入理解及個人經歷的重要性。
無論是想學習如何引導學員的正念教學者,或是希望進一步理解內心運作的正念學習者,都能透過此課程帶來嶄新的體會。
● 課程三大特色
理解問題背後的療癒機制
探究正念課程療癒身心的機制,包括負面情緒、工作壓力、人際和身心失衡等問題背後的深度挖掘。
資深正念導師獨家專業引導
由擁有 7 項正念國際師資認證 + 十多年禪修經驗的張振興老師,結合知識背景和個人獨到的經驗,帶你拆解問題背後的層層人性和身心運作機制。
實踐與反思結合,輔以具體解決方案
透過極具技巧性地引導學員反思和討論,輔以具體的答案和解決方案,增強融會貫通的實效性。
*完整課程介紹請見:【解密正念減壓八週療癒機制】工作坊
【正念演講工作坊必勝秘笈】工作坊
由課程評價平均超過 90 分,並在課程推薦指數、需求符合度、教學技巧與互動等評分項目都獲得高分的張振興老師親自授課!
此師資進修課專注於提升正念教師的對外演講與帶領工作坊的技巧與心法。
課程內容涵蓋戰略規劃、學員需求理解、課程架構準備、演講內容結構安排,以及面對不可控因素的應對策略。
透過專業指導,學員將學習如何有效掌握演講技巧,從而提高教學品質和互動效果。
*完整課程介紹請見:【正念演講工作坊必勝秘笈】工作坊
【課程資訊】
上課日期、時間:
【解密正念減壓八週療癒機制】工作坊:
.2025年04月26日(星期六)13:30~17:30
.線上Zoom教室。
【正念演講工作坊必勝秘笈】工作坊:
.2025年05月10日(星期六)13:30~16:30
.線上Zoom教室。
帶領講師:張振興正念資深顧問 親授
主辦 : 張振興正念心教育
【課程費用】
兩堂合購標準價:9,500 TWD
兩堂合購早鳥價:7,100 TWD (早鳥截止日期:2025年4月10日)
兩堂合購團報價:6,100 TWD (2人一組團報)
【課程提醒】
1、本課採用ZOOM線上方式進行,學員於課程中勿自行錄音錄影、照相截圖,且需全程開啟視訊,並在不受干擾的空間參與課程,以確保學習品質與維護個人隱私。
2、本課程不提供錄影回放補課 ,報名前請確認可參加課程。
3、若有其他需求,請聯絡課程專員。
課程專員 林韋如 (LINE ID : 0933625188)
E-mail : [email protected]
【退款規定】
報名後若因故需取消報名,於開課七日以前可退費,主辦單位將酌收行政處理費400元。欲退費者,請來信告知課程專員,並提供姓名及退費帳戶,主辦單位將於二週內完成退款。
期待您的參與,讓我們一同學習~
祝福您安詳 自在 喜悅
※主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。
授課老師:張振興正念資深顧問
☆正念專業
➢ 美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓(MBSR)合格教師,具全球一致標準之正念減壓指導資格
➢ 英國牛津大學正念中心正念認知療法(MBCT)五階培訓師資
➢ SIY 正念領導力美國官方認証教師(SIY 領導力學院)
➢ 美國“正念飲食(MB-EAT)覺知訓練”合格教師
➢ 英國青少年正念課程 ( .b ) 合格教師
➢ 英國兒童正念課程 (當下的禮物 The Present)合格教師
➢ 英國正念生活“活在當下LiTP”授証導師
☆經歷【上市公司】
➢全國電子公司行銷部經理
➢台灣固網公司廣告公關處長
➢燦坤3C公司企劃部資深協理
➢經濟部中小企業處講師
☆現職
➢正念心教育創辦人
➢台灣正念工坊首席講座/ 前資深顧問
➢台北科技大學EMBA助理教授
➢法鼓山德貴學苑資深講師
➢台灣正念發展協會“正念引導師”訓練教師
➢行天宮社會大學資深講師
➢國立台北護理大學教職員社團指導老師
迄今已經指導 100 梯次以上的八週正念課程,以及超過四百場次的演講授課經驗,於國內各大學及機構、醫院帶領正念相關課程及演講。
企業機構包括:HP、Nike、肯德基、彪馬(PUMA)、金士頓科技(Kingston)、Panasonic、國泰金控、住商不動產、蔡司(ZEISS)、安聯投信、保德信人壽、外貿協會、必勝客、新北市政府、新北市議會、勞動部就業中心、扶輪社等。
醫療院所包括:長庚醫院、三總醫院、榮總醫院、成大醫院、臺北市立仁愛醫院、北醫附醫、台安醫院、彰化醫院、聖保祿醫院、天主教仁慈醫院等。
校園包括:臺灣大學、師範大學、中央大學、成功大學、暨南大學、臺北科技大學、臺北市立大學、中華大學、新北市教育局、桃園市教育局、嘉義市教育局等50多所幼兒園到大學的學校。
也受邀至國外加拿大溫哥華、美國密西根州、中國南京、鄭州、西安、馬來西亞檳城等地帶領工作坊及演講。
40 歲以後離開職場,走出社會價值觀。熱愛身心靈領域,探索生命追尋真理,超過1萬小時以上的止語靜心訓練,也投入新時代的身心靈療癒領域。學習隨順當下生命之流,安詳自在。